むくみ、高血圧予防に。。。他

ビーツ…カリウムが豊富でむくみ、高血圧予防に良いと言われる。

もやし…寒・甘（胃大腸）熱、むくみ、便秘に良いと言われる。

南瓜…温・甘（脾胃）消化吸収、元気不足、炎症や痛み、毒素排出に良いと言われる。