思い過ぎるは胃（気）が弱る。。。

牛肉…平・甘（脾胃）消化吸収、気や血の不足、筋や骨の衰弱に良いと言われる。

じゃがいも…平・甘（胃大腸）消化吸収、元気不足、胃腸に良いと言われる。